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秋冬季節(jié)，要多吃這5種水果，對(duì)人體大有好處，看完記得告訴家人
2023-01-07即使是秋冬時(shí)節(jié)，超市或是水果店里還是有許多好吃的水果，而到了這個(gè)季節(jié)早晚溫差十分大，不管是老人小孩，還是年輕人，稍不注意就就會(huì)感染風(fēng)寒，引起咳嗽等，應(yīng)該多吃水果補(bǔ)充營養(yǎng)，來提高身體素質(zhì)。 -
補(bǔ)氣？補(bǔ)血？補(bǔ)陽？冬季進(jìn)補(bǔ)分體質(zhì)，切忌瞎補(bǔ)
2019-12-18冬季進(jìn)補(bǔ)是健體強(qiáng)身，祛病延年的大好季節(jié)，此時(shí)進(jìn)補(bǔ)對(duì)于蓄養(yǎng)人體的精、氣、神，可收到事半功倍的效果，有助于萌育元?dú)?，養(yǎng)精蓄銳。 -
冬季泡溫泉養(yǎng)生的方法你知道嗎？需要注意什么
2019-09-19在冬季里人們都喜歡圍繞著溫暖的事物取暖，但是取暖的方法不同效果也不一樣，在這里小編推薦可以通過泡溫泉的方式進(jìn)行取暖。因?yàn)闇厝菑牡叵伦匀挥砍龊蠼?jīng)過人工的采集而成的并且里面還含有一定的礦物質(zhì)。
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