- 三伏貼
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臨近三伏，該如何健康養(yǎng)生，預(yù)防疾病，保持年輕狀態(tài)？
2023-01-07俗話說“冬練三九，夏練三伏”。三伏天是夏天悶熱的時候，環(huán)境又潮濕又悶熱。如果我們在三伏天注意養(yǎng)生，那對我們的健康將大有裨益。 -
三伏天，三不做，不懂這些要吃大虧！
2023-01-07三伏天，有“全年易生病”之稱！人一不小心就被這高濕天氣安排的明明白白。而這段時間，也恰恰是一年中養(yǎng)生的關(guān)鍵時期。養(yǎng)得好，都能給秋冬打個好底子。 -
今日入伏 三伏天長達(dá)40天！小樹教你健康度三伏→
2023-01-07初伏：2022年7月16日至7月25日 中伏：2022年7月26日至8月14日 末伏：2022年8月15日至8月24日 -
三伏天，飲食消暑也離不開“三”
2020-07-237月16日進(jìn)入2020年“三伏”中的“頭伏”，三伏天是夏季天地陽氣最盛之時，也是一年中最難熬的時段，全國多地陸續(xù)開啟“蒸烤”模式。今年的三伏天更是長達(dá)40天，人們更易遭遇加長版“苦夏”的折磨，我們該如何做個科學(xué)的“吃貨”，讓美食護(hù)佑我們平安度夏呢？中醫(yī)專家認(rèn)為，三伏天氣候炎熱，飲食應(yīng)以“消暑去火”為原則。
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