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腸道健康小知識
2023-01-07慢性疾病的發(fā)生因素非常復(fù)雜，其病因不能單純認(rèn)為是腸道菌群失調(diào)。但作為一個核心要素，要重視腸道微生物在慢性病預(yù)防、管理和治療中的作用。 -
注意傾聽腸道的這十句話！
2023-01-07腸道的直覺可能不是一個字面的聲音，但它的功能是以一種代碼形式進(jìn)行通信。從完全沉默到饑餓的抱怨和排便習(xí)慣，現(xiàn)在我們來介紹這些十件重要事情。 -
萬病之源，始于腸道。您的腸道還好嗎？
2023-01-07這兩句常用的俗語有兩個共同的特點，一是都跟吃有關(guān)，二是都跟病有關(guān)。吃東西為啥會生?。窟@就要問問我們的腸道了。嘿，腸道，你還好嗎？ -
除了排便，腸道還能干什么？
2023-01-07 -
容易便秘、腹瀉？小心腸道老化了！
2023-01-07眾所周知，腸道是人體的免疫器官，也是人體主要的消化器官，腸道內(nèi)生活著數(shù)以億計的微生物，它們與身體的其他部位相互作用，共同維持的人體的正常運作，是人體健康的關(guān)鍵，所以生活中也有“人老腸先衰，養(yǎng)生先養(yǎng)腸”的說法。 -
合理飲食“養(yǎng)”腸道，腸道有益的飲食習(xí)慣有哪些？
2021-10-23腸道功能的正常離不開腸道菌群的平衡。腸道里的菌群分為有益菌、條件致病菌和有害菌三類。在正常生理條件下，有益菌占優(yōu)勢。合理飲食，一方面有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，另一方面有助于維護(hù)腸道健康。 -
腸道是人的“第二大腦”，腸壽才能長壽！
2021-09-18影響人體健康的兩大要素：營養(yǎng)不均衡和毒素的累積。無論是營養(yǎng)的攝取還是毒素的囤積，都離不開一個重要的器官----腸道！ -
腸道垃圾一旦堆積，就會跑到你的臉上！
2021-09-18隨著年齡增加、飲食不均衡、身體代謝速度變慢、腸道功能也在下降、衰老，腸道細(xì)菌易出現(xiàn)比例失調(diào)，身體毒素堆積，因此常出現(xiàn)消化不良、便秘、腹脹等，嚴(yán)重還會引起三高、帕金森、老年癡呆等問題?？梢?，及時清理腸道垃圾，保證腸道通暢，對于健康是何等重要。 -
八成人遭遇過腸道不適，腸健康才能常健康，護(hù)腸道做好這5點！
2021-09-18健康的成年人腸道棲息著1014個細(xì)菌，其中，正常的益生菌處在動態(tài)平衡當(dāng)中，它們發(fā)揮著各種各樣的有益作用。一旦生態(tài)平衡受到迫害，可能加重亞健康，甚至導(dǎo)致疾病的發(fā)生。因此，保證腸道益生菌平衡非常重要。 -
肥胖會產(chǎn)生哪些危害？減肥躲不過腸道菌群！
2021-03-12益生菌沙棘粉固體飲品，采用2大種屬7種菌株聯(lián)合補(bǔ)充，每次補(bǔ)充不少于100億活菌，在數(shù)量和種類上，均能使腸道有益菌得到有效補(bǔ)充。
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